Windows 7屏幕亮度调节方法是什么？调节后如何保存设置？

在使用电脑的过程中，屏幕亮度对于我们来说非常重要。过亮或过暗的屏幕都会给我们带来眼睛疲劳和不舒适的感觉。如果您正在使用Windows7，那么您可以通过以下简单的步骤来调节屏幕亮度，以便使您的屏幕更加舒适。

检查您的显示器的亮度设置

在开始调节屏幕亮度之前，请先检查您的显示器本身是否有亮度设置。大多数现代显示器都有自己的菜单系统，您可以从中调节亮度。

使用Windows7的亮度调节功能

如果您的显示器没有亮度设置，或者您想使用Windows自己的亮度调节功能，那么请按下Win+X键打开快速链接菜单。然后选择“控制面板”选项，再点击“系统和安全”选项。

打开“电源选项”

在“系统和安全”菜单中，选择“电源选项”选项。这将打开一个新窗口，其中包含您可以设置电源计划的选项。

选择您正在使用的电源计划

在“电源选项”窗口中，您将看到几个可用的电源计划选项。请选择您正在使用的电源计划。

点击“更改计划设置”

一旦您选择了您正在使用的电源计划，您就会看到一个名为“更改计划设置”的链接。请单击它以打开更改电源计划设置的窗口。

调节亮度

在“更改计划设置”窗口中，您将看到一个名为“调整计算机亮度”的选项。请单击它以打开屏幕亮度调节滑块。您可以使用滑块来增加或减少屏幕亮度，直到您找到最适合您的亮度级别。

使用WindowsMobilityCenter

另一种快速调节屏幕亮度的方法是使用WindowsMobilityCenter。要打开它，请按下Win+X键，然后选择“移动中心”选项。在移动中心窗口中，您可以找到一个名为“显示器亮度”的调节滑块。

使用第三方工具

如果Windows自带的亮度调节功能无法满足您的需求，那么您可以使用第三方工具。许多厂商都提供了自己的亮度调节软件，您可以在他们的网站上找到并下载它们。

设置自动亮度调节

如果您不想手动调节屏幕亮度，那么您可以使用Windows7的自动亮度调节功能。在“电源选项”窗口中，找到一个名为“更改高级电源设置”的链接。在“更改高级电源设置”窗口中，找到一个名为“显示器”的选项。展开此选项，您将看到自动亮度调节选项。

使用外部光线传感器

许多新款笔记本电脑和显示器都配备了外部光线传感器。这些传感器可以检测到环境光线水平，并根据需要自动调节屏幕亮度。如果您的设备有这个功能，那么请确保它已经启用。

将亮度调整为最佳水平

无论您是手动调整屏幕亮度还是使用自动亮度调节功能，您都需要找到最适合您的亮度水平。这通常是在不刺眼或不过暗的情况下，能够清晰地看到屏幕上的所有内容。

避免过度使用屏幕

无论您如何调节屏幕亮度，过度使用屏幕都会对您的眼睛造成伤害。请确保每隔一段时间离开屏幕，让眼睛得到充分休息。

使用护眼软件

如果您每天需要长时间使用电脑，那么您可以考虑使用护眼软件。这些软件可以调整屏幕的颜色和亮度，以减轻眼睛疲劳和紧张。

调节屏幕亮度是保护眼睛的重要方法

保护眼睛对于我们来说非常重要，特别是在我们每天都需要使用电脑的情况下。调节屏幕亮度是保护眼睛的重要方法之一，它可以减轻眼睛疲劳和紧张，并使我们在使用电脑时更加舒适。

结论

在Windows7上调节屏幕亮度非常简单，并且可以通过多种方法进行。无论您是手动调节还是使用自动亮度调节功能，保持适当的屏幕亮度是保护眼睛的关键方法之一。